吃完羊肉大概4個(gè)小時(shí)到6個(gè)小時(shí)以后可以吃螃蟹。
吃完羊肉多久可以吃螃蟹
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-086835次
羊肉里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)在胃蛋白酶的催化下，在體內(nèi)需要經(jīng)過(guò)4個(gè)小時(shí)到6個(gè)小時(shí)的時(shí)間可以消化，所以此時(shí)吃螃蟹能夠減輕不良反應(yīng)。吃完羊肉不可以馬上吃螃蟹，羊肉性溫而螃蟹性寒，如果兩者同時(shí)食用，不僅會(huì)降低羊肉的溫補(bǔ)作用，還有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。而且兩者一起食用，有可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，加重腸胃負(fù)擔(dān)。
羊肉里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)，脂肪和膽固醇的含量比較少，平時(shí)吃羊肉能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。適量的吃羊肉還可以增強(qiáng)體質(zhì)。螃蟹的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，里面含有氨基酸和蛋白質(zhì)，適量吃螃蟹也可以提供人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
平時(shí)吃螃蟹的時(shí)候需要注意，不可以吃的過(guò)多，以免導(dǎo)致患者出現(xiàn)宮寒、痛風(fēng)等癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
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