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• 經(jīng)期第二天同房了怎么辦

  這個問題其實臨床上也經(jīng)常會遇到，一般是建議經(jīng)期盡量不要同房，但是一旦經(jīng)期第二天同房了，如果沒有出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、下腹墜脹，持續(xù)觀察就好，再一個每日清洗外陰，防止感染。但是一旦出現(xiàn)了腹痛、發(fā)燒就積極的去醫(yī)院就診，排除一下有沒有因為經(jīng)期同房帶來的陰道炎、盆腔炎等。經(jīng)期同房其實風險還是很大的，因為經(jīng)期同房的時候，由于外力可能會導(dǎo)致經(jīng)血逆流，經(jīng)血逆流容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥，會出現(xiàn)腹痛、下墜、月經(jīng)量增多等。一旦出現(xiàn)了這種情況，還可能會影響到將來的懷孕，所以要求女性盡量不要在經(jīng)期同房。

  

  01:25
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-19 7822次

• 用凝膠第二天同房了怎么辦

  如果用凝膠后同房了，同房一次一般問題也不大，可以用陰道沖洗液沖洗后，重新補上一支凝膠，且建議性伴侶同時用清洗劑進行局部清洗，并且觀察局部的癥狀，有無瘙癢或異常分泌物，以免引起交叉感染。如果是用于治療的凝膠，使用時是不能同房的，一方面影響治療效果，另一方面性生活刺激可能會加重炎癥，還可能會將生殖道炎癥傳染給性伴侶。治療的凝膠用藥療程參考藥物說明，一般是七天一個療程，連續(xù)使用不中斷治療，以免影響治療效果。

  

  01:36
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-10-19 8386次

• 練完腹肌第二天腹肌痛怎么辦
  可以進行以下治療，熱敷，按摩，外用藥物等等。練完腹肌以后，由于肌肉代謝加快，會導(dǎo)致局部乳酸堆積，患者會出現(xiàn)腹肌酸痛?？梢园茨?，能夠使肌肉放松，能夠緩解疼痛，也可以熱敷，同樣可以放松肌肉，能夠緩解臨床癥狀，可以外用藥物治療，可以外用具有活血和止疼作用的中藥，效果良好?；颊呖梢缘结t(yī)院就診，醫(yī)生會判斷病情的嚴重程度，會選擇最佳的治療方法，而且會告知患者注意事項，上述方法可以單獨應(yīng)用，也可以聯(lián)合應(yīng)用。
  語音時長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-10 4178次

• 練腹肌腰疼怎么辦
  這種情況在練腹肌的過程中很容易導(dǎo)致腰部的肌肉也會受到反復(fù)的牽拉，就會引起腰部肌肉出現(xiàn)勞損的情況，所以說練腹肌出現(xiàn)的腰部疼痛主要是腰部肌肉過度的牽拉所導(dǎo)致的勞損癥狀。所以出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，再就是早晚進行腰部的熱敷，如果說疼痛明顯，可以適當?shù)呐浜戏晴摅w類的抗炎藥物來緩解疼痛，必要時可以行腰部的針灸理療的治療來緩解腰部肌肉勞損的癥狀。并且在練腹肌以后，一定要適當?shù)姆潘裳康募∪?，可以熱敷后行手背按摩腰部兩?cè)的肌肉來使腰部的肌肉放松，以免導(dǎo)致疼痛的加重和疼痛的復(fù)發(fā)。
  語音時長 1:34”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 33798次

• 練腹肌腰肌勞損怎么辦
  病情分析：練腹肌腰肌勞損后，需要通過對應(yīng)的按摩理療推拿，促進腰肌恢復(fù)正常手術(shù)功能。另外通過外科手術(shù)的方法或者針灸的方法，舒緩腰部平滑肌。腰肌勞損后，應(yīng)當用毛巾適當?shù)臒岱笱浚詼p輕腰肌勞損引起的腰部疼痛癥狀。意見建議：腰肌勞損康復(fù)期間，應(yīng)避免劇烈運動，避免經(jīng)常從事高空工作，避免長期壓迫腰部。應(yīng)當定期做胸部X光檢查和CT檢查，了解腰肌勞損的修復(fù)狀況。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-03-30 603次

• 練腹肌肚子酸痛怎么辦
  病情分析：不少人會提高生活品質(zhì)，選擇健身，很多人通過練腹肌來減肥和塑造身形。但是通過劇烈的鍛煉腹部肌肉，會發(fā)現(xiàn)第2天出現(xiàn)肚子肌肉酸痛。意見建議：這種情況的原因就是肌肉的無氧運動，導(dǎo)致肌肉分泌的乳酸較多，乳酸堆積所致，這是鍛煉腹肌后肚子酸痛的原因?？梢栽谧鼋∩磉\動前做適當?shù)倪\動，適當減少運動量。鍛煉身體后盡快泡個溫水澡，可以有效的緩解腹肌酸脹的感覺。
  余清華 副主任醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院

  2019-11-07 5605次

• 練完腹肌第二天腹肌痛怎么辦
  練完腹肌后第二天出現(xiàn)疼痛是正?，F(xiàn)象，這通常是由于肌肉受到刺激后的正常反應(yīng)。為了有效緩解這種疼痛，可以采取以下措施。1、休息與冷敷給腹部肌肉充分的休息時間，避免過度使用。在疼痛初期，可以應(yīng)用冷敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。2、輕度活動與拉
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 練腹肌第二天腹部酸痛有效嗎
  當進行腹肌鍛煉后，第二天出現(xiàn)腹部酸痛的情況，這通常是正常的肌肉反應(yīng)，表明鍛煉起到了一定的效果。這種酸痛主要是由于肌肉在鍛煉過程中產(chǎn)生了微小的損傷，是肌肉增長的必要過程。首先，我們需要明確，肌肉酸痛并不等同于肌肉拉傷或傷害。在恰當?shù)腻憻拸姸认?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次