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崴腳后骨質(zhì)增生可以運動嗎

崴腳一般是指踝關節(jié)扭傷,踝關節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生一般不可以運動。

踝關節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生可能是因為踝關節(jié)部位出現(xiàn)了自我修復反應,導致踝關節(jié)邊緣出現(xiàn)了骨性增生物質(zhì),踝關節(jié)扭傷后,骨質(zhì)增生的患者可能會出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹、關節(jié)活動不利等癥狀,所以踝關節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生一般不可以運動,否則會導致病情加重。

踝關節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生的患者可以及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下采取藥物治療,常用的藥物包括雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等,還可以口服藥物緩解癥狀,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。

踝關節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生的患者不可以進行劇烈的運動,比如跑步、跳繩等,也不可以干重的體力活。飲食上多吃新鮮的蔬菜、水果,保證身體所需要的營養(yǎng),還要進行充足的休息,減輕踝關節(jié)部位的壓力。

以上內(nèi)容僅供參考

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