高血脂可以喝蘇子油。它能抑制人體內(nèi)甘油三脂合成，而且能促進(jìn)血液循環(huán)，還能提高血紅細(xì)胞的攜氧量，對(duì)維持人類(lèi)血壓血脂的穩(wěn)定有極大好處。
患者要少吃動(dòng)物性食物，可以多吃綠葉蔬菜，多飲水多運(yùn)動(dòng)，盡量將體重控制在正常范圍，這樣也有利于降血脂，同時(shí)可以多吃粗糧雜糧，以及谷薯一類(lèi)的食物。
高血脂能喝蘇子油嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-12-29938次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
高血脂能喝可樂(lè)嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的，一個(gè)代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇、低密度的升高。這里面甘油三酯的升高，可能受飲食的影響會(huì)更大一些，比如說(shuō)過(guò)度油膩的飲食，吃得甜食過(guò)多，或者淀粉類(lèi)的食物吃得過(guò)多。具體就是主食吃得太多，或者說(shuō)炒菜放油太多，油炸的食物吃得太多，都會(huì)使甘油三酯明顯的升高。所以我們有一些吃素的人，甘油三酯也會(huì)升高。膽固醇它也受飲食的影響，但是它可能自身代謝的因素，會(huì)更多一些。所以說(shuō)血脂要控制，一方面藥物治療很重要，另一方面，這種健康合理的飲食，或者說(shuō)積極的運(yùn)動(dòng)減肥，也是非常必要的?？蓸?lè)是一種飲料，雖然說(shuō)沒(méi)有太多的油脂，或者膽固醇，但是它比較甜，這種甜食吃得太多，飲料喝得太多，對(duì)甘油三酯也會(huì)造成影響。所以說(shuō)高脂血癥的人，也不適宜喝可樂(lè)，尤其是不能多喝可樂(lè)。
01:31
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 10790次
-
高血脂能喝鮮奶嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病。由于現(xiàn)在人的生活方式的不健康，所以高血脂的年齡越來(lái)越輕，可能有些十幾歲、二十幾歲的年輕人就會(huì)表現(xiàn)為血脂的升高，血液中甘油三酯水平也高，膽醇也高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)給血管造成很大的危害，主要是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成、動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成心?；蛘吣X梗。所以高血脂應(yīng)該積極的治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運(yùn)動(dòng)量，減肥、控制體重，另一方面要合理的飲食，控制飲食。這個(gè)飲食就是要清淡飲食，不是說(shuō)一點(diǎn)魚(yú)和肉都不能吃，但是要少吃。像油炸類(lèi)的食物，或者是動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，或者高脂肪、高熱量的食物盡量不吃。鮮奶是一種蛋白含量比較高的食物，它里面也有一些油脂，有一些膽固醇，但是每天適量的喝一些奶對(duì)血脂是沒(méi)有太大的影響的，所以高血脂是可以適量喝鮮奶的。
01:31
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 5714次
-
高血脂能喝蘇子油嗎蘇子油可以降低血脂水平，有利于患者控制好血脂，所以高血脂的人群可以每日少量飲用，比如說(shuō)可以每日三餐前空腹飲用，每次一小勺即可，但是不要用熱水沖服。而且也可以用蘇子油來(lái)拌涼菜，炒雞蛋等，味道也很鮮美。高血脂的患者日常生活中應(yīng)該非常注意，飲食上要以低鹽低脂清淡飲食為主，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，這樣更有利于控制患者的血脂水平。但是患者若是有糖尿病，也應(yīng)該限制糖分的攝入，控制好患者的血糖水平，因?yàn)樘悄虿〉幕颊撸殡S血脂的代謝異常。而且高血脂的人群也應(yīng)該戒煙限酒，或者是最好應(yīng)該戒煙戒酒，參加一定的體育鍛煉，不能熬夜等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-20 2469次
-
蘇子油能治肝病嗎蘇子油具有一定的保肝作用，但是對(duì)于肝病肯定達(dá)不到治療價(jià)值。肝病的治療最關(guān)鍵的還是病因的治療，所有的肝病病人都要努力尋找病因，根據(jù)病因做出針對(duì)性的處理，比如最常見(jiàn)的乙型病毒性肝炎，如果符合抗病毒標(biāo)準(zhǔn)，一定要進(jìn)行抗病毒治療。目前常用的藥物包括替諾福韋、恩替卡韋，干擾素，可以根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)選擇性的用藥，不要盲目的用藥。在進(jìn)行病因治療的基礎(chǔ)上，可以選擇一些護(hù)肝降酶的藥物，目前常用的藥物包括雙環(huán)醇，復(fù)方甘草酸苷，多烯磷脂酰膽堿，還原性谷胱甘肽等，可以根據(jù)個(gè)人情況選擇不要過(guò)多的用藥。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-05-19 3188次
-
高血脂能喝蘇子油嗎病情分析：蘇子油是一種保健油，它是從植物紫蘇的種子中提出的天然油脂，可以食用也可以外用，具有保肝，降脂等多種功效，所以患有高血脂癥狀的患者是可以喝蘇子油的。意見(jiàn)建議：建議患者在食用蘇子油的時(shí)候要多注意，因?yàn)樘K子油不是適合所有人吃的。同時(shí)在食用蘇子油時(shí)也要注意食用量，如果食用量過(guò)大，人體不能把它的營(yíng)養(yǎng)全部吸收，就會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
曾寧
副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-07-02 2305次
-
高血脂能喝蜂蜜嗎病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的喝蜂蜜水。高血脂的患者在飲食方面總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該清淡飲食，含熱量特別高的食物比如說(shuō)飲料、糕點(diǎn)、巧克力等應(yīng)該盡量避免攝入，以免加重病情。另外，患者應(yīng)該限制膽固醇，限制脂肪的攝入，比如說(shuō)盡量不要吃魚(yú)籽等動(dòng)物內(nèi)臟，盡量不要吃油炸之類(lèi)的食品。意見(jiàn)建議：高血脂患者需要多吃新鮮的應(yīng)季蔬菜，比如說(shuō)芹菜，黃瓜，冬瓜等，對(duì)控制血脂水平是有幫助的。患者也應(yīng)該戒煙限酒，同時(shí)不要吸入二手煙，需要控制好體重，參加鍛煉。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-20 902次
-
蘇子油能治肝病嗎蘇子油具有一定的保肝作用，但是對(duì)于肝病肯定達(dá)不到治療價(jià)值。肝病的治療最關(guān)鍵的還是病因的治療，所有的肝病病人都要努力尋找病因，根據(jù)病因做出針對(duì)性的處理，比如最常見(jiàn)的乙型病毒性肝炎，如果符合抗病毒標(biāo)準(zhǔn)，一定要進(jìn)行抗病毒治療。目前常用的藥物包括替諾福韋、恩替卡韋，干擾素，可以根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)選擇性的用藥，
王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-29 295次
-
高血脂能喝豆奶嗎患有高血脂這類(lèi)疾病之后，也是可以適量的飲用豆奶的，適量飲用并不會(huì)導(dǎo)致原有高脂血癥的病情加重，但是如果過(guò)多的攝入豆制品，則有可能加重高脂血癥的病情，是不提倡的。患有了高脂血癥之后，在生活之中一定要注意飲食方面避免花生油、動(dòng)物油、雞皮、鴨皮以及橄欖油等過(guò)多的攝入，起碼要控制進(jìn)食量，如果能夠做到不進(jìn)食是最
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 452次
