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• 女生一躺下腰就酸痛是怎么回事

  女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不夠或腰肌勞損導致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多與肌肉有關，就是腰背肌的力量不夠，一躺下時隨著腰椎曲圖的變化，一些肌肉可能就會被拉長，因為肌肉比較薄弱，肌肉就會出現(xiàn)酸痛，所以比較瘦弱的女生，由于后背沒有多少肌肉，所以特別容易出現(xiàn)這種情況。所以需要主動練習腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴著將身體兩側翹起，做小燕飛的動作，增加后背和腰肌肉的力量來緩解腰酸痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2841次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時候經(jīng)常會有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個是有一些比如感冒、細菌感染、受涼，這種情況下機體病毒感染了，早期就會表現(xiàn)出來輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應，或他還沒有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時候，先表現(xiàn)出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細菌引起的。第二個是沒有這些感染的因素，我們也會覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機體狀態(tài)有關系。我們機體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當我們睡眠受到影響，當我們的營養(yǎng)素，比如缺鈣、補充不足，我們?nèi)磉^度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會導致機體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過一些營養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉。如果持續(xù)的不好轉，就要懷疑會不會是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業(yè)的醫(yī)生來進行鑒別。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-10-26 116226次

• 站一會就腰疼怎么回事
  根據(jù)這種情況來看，腰痛在醫(yī)學上是一種表證也是一種病癥，可以引發(fā)腰痛的疾病非常的多，一方面有可能是腰肌勞損或者是骨質(zhì)增生，還有這種情況也可能是纖維炎引起的。平時要多注意休息和保暖避免劇烈的活動，盡量少玩彎腰，睡硬板床休息，可服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者是活血化瘀的藥物進行配合治療，或者是去最好的醫(yī)院做相關的檢查然后確診后再治療。
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  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 8126次

• 趴一會就腰疼怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了趴著休息時引起腰部的疼痛，主要是腰部的肌肉和韌帶的痙攣所導致，因為趴著會過度的牽拉腰部的肌肉和韌帶，從而導致腰部肌肉和韌帶長時間處于緊張的狀態(tài)，就會引起肌肉韌帶的痙攣，從而在恢復正常坐姿或者是站起來活動時，就會引起明顯的肌肉痙攣引起疼痛情況。這種情況，一般在肌肉痙攣解除以后，疼痛就會明顯的緩解，在平時一定要多注意保暖，避免長時間的趴著活動，因為長時間趴著活動相當于長時間的彎腰活動，很容易牽拉腰部的肌肉和韌帶，從而出現(xiàn)痙攣，特別是在趴著時不注意保暖，腰部外露，更容易引起痙攣的情況發(fā)生。
  語音時長 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-25 19193次

• 站一會就感覺腿部腳部腫脹怎么回事
  病情分析：站一會兒就感覺腿部、腳部腫脹，可能是由于心性水腫，腎性水腫，肝性水腫，營養(yǎng)不良性，水腫，內(nèi)分泌疾病所引起的。意見建議：建議患者要保持良好的心情，合理的安排作息時間，早睡早起飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物的攝入量，可以多喝溫開水，低鹽飲食，避免勞累，長期久站。多吃新鮮的水果以及蔬菜。切記一定要戒煙戒酒。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-10 3405次

• 玩一會電腦脖子就酸痛是怎么回事
  病情分析：玩一會電腦脖子就酸痛有可能是頸部肌肉勞損、頸椎病等引起的。也有可能由于長時間保持單一姿勢、姿勢僵持等，所引起的肌肉勞損、痙攣損傷等。意見建議：如果有這種情況，建議及時去醫(yī)院完善CT檢查、X線檢查等。明確診斷后，遵醫(yī)囑進行治療。平常生活中，注意休息，適當活動頸部。也可以用熱毛巾敷一下痛處等。不用過于緊張，不可勞累。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-06-14 801次

• 腳站一會就疼怎么回事
  腳站一會就疼一般是鞋子過緊、外傷、雞眼、筋膜炎、骨質(zhì)增生等原因引起的，需要去醫(yī)院查明病因后進行治療。1、鞋子過緊：如果穿著的鞋子比較緊，會對局部組織造成壓迫，局部血液循環(huán)不通暢，站一會就會出現(xiàn)腳疼的情況，同時還會伴隨走路不舒服的情況。可以更換寬松的鞋襪，能夠使癥狀改善。2、外傷：如果不小心磕碰到的腳
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 腳站一會就感覺脹痛不舒服
  腳站一會就感覺脹痛不舒服可能是足底筋膜炎引起的，也可能是靜脈曲張導致的，需要在醫(yī)生指導下對癥治療。1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是足底筋膜因為反復微損傷而造成的無菌性炎癥，主要是因為長時間走路或跑步，使足底筋膜長期處于高負荷狀態(tài)導致的，一般表現(xiàn)為足跟處疼痛、在上樓等動作時可誘發(fā)疼痛，還會出現(xiàn)腳站一會就感
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 364次